Статья о 9 противовирусных травах и приправах, включая эхинацею и сироп из ягод бузины. Описывается их история использования и применение для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Также указывается на необходимость соблюдения дозировки при принятии сиропа бузины из-за содержания цианида.